こんにちは。

楽種のホリです。

とうとう梅雨入りしたかと思ったら、途端に天気予報は雨マークばかり。



梅雨の時期は、ジメジメして気分が晴れないだけではなく、

実際に身体の調子が悪くなる、という方も多いようです。

 

身体が重だるくスッキリしない

いつもよりむくみがひどい気がする

 

そんな方は、ぜひこちらの記事をご覧くださいね。

 

楽種の鍼灸師がお届けする「おうちでお灸応援隊！シリーズ」です。

おうちでお灸～梅雨の時期に体調を崩すのはなぜ？～

 

この時期におすすめの食養生やツボをご紹介しています。



 

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