こんにちは、楽種です🌱

 

この季節、みなさんは夏バテしていませんか？

室内の温度と外の気温差で体がダルくなったり冷えたり、食欲がない・・・

その夏バテ。実は「毛細血管が衰えているから」かもしれません！！

 

☆そもそも毛細血管とは



すべての血管の99％を占めるもので、毛細血管によって全身に

体に必要な栄養や酸素、ホルモンや免疫物質が運ばれています。

毛細血管は年齢ともに劣化・減少し、20代に比べ60代では約4割も減少するので

毛細血管が劣化すると、肌や髪の老化、免疫力の低下など、全身の不調として表れます。

しかも。若くても毛細血管は老化するのです。。怖

 

 

米ハーバード大学の医学博士の研究結果によると、

「夏は紫外線や気温の高さにより毛細血管がダメージを受けやすい」といいます。

毛細血管が劣化していると、栄養や酸素、ホルモンや免疫物質が全身に行きわたりにくくなるため、

だるさや冷え、食欲不振など、夏バテの症状が深刻化しやすいとのこと。

 

じゃあ血管って若返るの？と疑問に思った方も多いのではないでしょうか？

結論から申し上げると、血管は若返ります。

トレーニングによって減少を防ぐことも出来、なおかつ増やすことができるのです。

これこそ体の内側から強くするトレーニングですね。

 

もう体験済みのお客様は多いかもしれませんが、

楽種には、毛細血管を増やす”スーパー血管トレーニングマシーン”がございます！

その名も、「MCC」。以前の記事もみてくださいね⇒加圧で浮腫み解消♪



一時的に血流を遮断して、その後一気に流すことで

毛細血管すみずみまで血流が流れやすくなり、少なかった血管の枝が増えていきます。

血液の通り道が増えることで、酸素や必要な栄養もすみずみまで運ばれるので

疲れやすかった夏バテ気味のお体も、回復しやすくなるというわけなのです♪

 

この血管トレーニングマシン、実は手軽に施術の中に取り入れることが可能です！

例えば「加圧もしてみたいけど、マッサージでまずほぐしたいねん」という方。

もちろん両方できます！

この血管トレーニング、なんと10分～気軽に始められます。



「体疲れてるけどなにしたらいいかわからない」という方は

まず、”血管”を見直しませんか？

もしかすると、実年齢よりも血管の方が衰えているかも・・・(^-^;

血管を鍛えて夏バテ知らずの体を目指しましょう！

 

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