こんにちは、楽種です🌱

梅雨の時期、毎日お天気が気になりますね。
気温が高い日もあれば、雨の前の日は少し肌寒い日もあり…
この”波”が自律神経や体の調子に影響を及ぼさないようにしたいものですね。

さて、今回は人気の「骨盤矯正コース」の中で行う、楽種のオリジナルメソッド、
「股関節モビリゼーション」についてお話したいと思います！

「股関節をモビリゼーションって・・・？どんなことするんだろう？」
と気になったあなたはぜひ最後までご覧ください。

【そもそも股関節ってどんな関節？】

(画像は骨盤と股関節)

股関節とは両脚のつけ根にある、骨盤と太ももの骨をつなぐ関節です。

おわんの形をした「寛骨臼」（かんこつきゅう）と球体の形をした「骨頭」(こっとう)で構成されていて、連結している部分が球体（球関節）になっているため、前後・左右多方向に動かすことができる関節です。
(臼状関節という部類でもあります)

この関節の動きが悪かったり、周りについている筋肉が緊張していると、胴体とつながっている比較的大きな関節ですので、体の様々な箇所に不調が出てきやすくなります。
１つの箇所が不調を起こすと、体はバランスを取るため他の箇所で帳尻を合わせようとするので体全体のバランスがくずれやすくなります。



原因が分からない体の不調はもしかすると体のバランスの崩れが原因かもしれません。

このバランスの崩れを、体の土台である骨盤に近い「股関節」から見直していこうと開発されたのが「股関節モビリゼーション」という楽種オリジナルメソッドなのです！

 

【股関節モビリゼーションとは？】

股関節モビリゼーションは、股関節という体の中で1番動きが多い”球関節”を”整えることでバランスを取り戻し体の様々な不調を取り除こうという楽種オリジナルの手技です。

股関節のケアというと、ストレッチやヨガ・ピラティスなどを想像される方が多いかもしれません。
これらは、どちらかというと筋肉メインのケアで、日頃自分でもある程度行うことができますが、関節メインの調整は自分でなかなかできないところです。

股関節は胴体(骨盤)を支え、なおかつ多軸に動きやすい球関節です。
負荷がかかっていることは容易に想像できます。

セルフケアが手に負えない部分をお店で気軽にメンテナンスできるのがこのメソッドの良さです。

１度試してみたいなぁ・・・と言う方に、ここで朗報です♪



こちらも合わせてご覧ください⇩

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6月中はこの「股関節モビリゼーション」がなんと半額で体験できるキャンペーンを実施中です！
 

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1度試してみようかなぁ・・・？と気になった方は予約またはご来店の際に、気軽にスタッフにお申しつけください★

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店内でスタッフがご説明させていただきますので事前登録は必要ありません。

 

【どうしてこのメニューができたのか】

楽種スタッフは、日々セミナーや勉強会に参加し、身体のことを様々な角度からみれるよう勉強しています。
先日、店内研修で行ったのが「ファンクショナルトレーニング」です。

ファンクショナルトレーニングとは直訳すると「機能的なトレーニング」。
文字通り、「体の機能を高めるためのトレーニング」です。

くわしく知りたい方はこちらの記事もぜひ読んでみてください(^^)

「ファンクショナルトレーニング研修を行いました！」

 

ファンクショナルトレーニングはマニュアルなどがないものの、最低限の原則があります。

　▢ 人間のカラダには多くの関節が存在し、それぞれの関節には役割が存在していること

　▢ 関節ごとに正しい役割に応じて動作を行うことができれば、人間が本来持っている機能を最大限に活用できること

ファンクショナルトレーニングは、「すべての動きの基本」となるのでパフォーマンスの向上やけがの予防だけでなく、姿勢のゆがみ、肩こりや腰痛の予防にもつながります。

このファンクショナルトレーニングからヒントを得て開発されたのが「股関節モビリゼーション」です。

関節の機能性を最大限に引き出し、体の不調の原因を探りながら整えるのと同時に、関節の正しい役割と可動域を施術者が理解し調整を行いますので安全で安心して受けていただけます。

【こういう方におすすめです】

あなたが感じる体の不調で思いつくことはなんですか？

　▢ 体がだるい・重い・しんどい

　▢ むくみやすい

　▢ 体の一部が凝りやすい

　▢ 体の一部に痛みがある

　▢ 姿勢が気になる

　▢ 骨盤の歪みが気になる　などなど・・・

その原因が、痛みのあるその場所で起きてると思いがちですが、実は他の場所に原因があることも多いのです！！！
全身でバランスを取っているからこその理由ですね。

前述で、「股関節は胴体を支え多方向に動きやすい関節なので負担がかかりやすい」とお伝えしましたが、まずはそんな大きな負荷がかかりやすい股関節の調子を整えることから始めてみれば体の総合的な不調が少し変わってくるかもしれません。
また、骨盤や姿勢の歪みを気にされている方にもおすすめです。
ぜひ体の不調がある方、体のメンテナンスをしたい方、現状を維持したい方はお試しください。

 

【股関節モビリゼーションを受けた方の実際の声】

実際に、この特典を受けて頂いた方から貴重なご感想をいただきました！


お客様からのリアルなお声です。ぜひご覧ください！↓↓↓

股関節モビリゼーションを体験された方のコメント

 

【このメソッドが受けられるコースは・・・】

股関節モビリゼーションは一種のメソッド(手法・手技)です。

この手技が含まれているのが、楽種の「骨盤矯正コース」です！

「骨盤矯正コース」について詳しくはこちら

皆様のご来店お待ちしております🌱

 

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感染症予防対策を実施して営業しております。

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