皆様こんにちは！

一年の終わりが近づく12月。
仕事や家の用事が一気に増え、気づけば身体の疲れをそのまま抱え込んでしまう…そんな方がとても多い時期です。

とくに12月は、寒さで筋肉がこわばりやすく、血流も滞りがち。
その結果、肩や腰の張りが強くなったり、慢性的な疲れが抜けにくくなることがあります。

「今年の疲れは今年のうちに」
忙しい12月だからこそ、短時間でも身体のメンテナンスを習慣にすることで、年末年始を軽やかに迎える準備ができます。

疲れを後回しにせず、自分の身体をいたわる時間をつくりませんか？
あなたの “整った身体” で新しい年が気持ちよくスタートできますように。

 

12月のLINEお友達＆メルマガ特典は、

「選べる!おすすめ!!オプション半額!!!」です。